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Conseils du Pr Henri Joyeux
Je vous propose aujourd’hui un petit résumé des conseils de santé du Professeur Joyeux : Voici des conseils à suivre (en persévérant !) pour prévenir non seulement les cancers et leurs récidives mais aussi les maladies de civilisation : diabète, surpoids, maladies auto-immunes, des rhumatismes à l’Alzheimer… L’alimentation y tient une place forcément centrale… 1.…
Point de vue alimentaire en Naturopathie
Grandes lignesLégumes, céréales, fruits, graisses saines. Peu de viande et de produits laitiers. Les grands principes • Supprimez le grignotage, prendre un ou plusieurs fruits en collation si besoin.• Au cours des repas, mangez lentement, buvez seulement un peu d’eau.• Manger en conscience pour se nourrir pleinement, y compris de manière subtile. La pensée chinoise…
Le vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre facilite la digestionConsommer un peu de vinaigre avant un repas lourd aide à digérer. Cette propriété n’est pas spécifique au seul vinaigre de cidre, puisqu’elle provient de sa forte concentration en acide acétique que l’on retrouve aussi dans les autres vinaigres. « L’acide acétique augmente l’acidité de l’estomac et facilite la…